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Sport-Outfits für Herren: Motivation beginnt bei der Kleidung
Mit guten Vorsätzen starten wir ins neue Jahr: Mehr Zeit für die eigenen Interessen, gesündere Ernährung, mehr Bewegung. Das passende Sport-Outfit für den aktiven Herren darf dann nicht fehlen, denn auch im […]
Wassersporttrends im Check: SUP, Hovercraft, eFoil Surfen und Flyboarding
Sind die Temperaturen heiß zieht es uns direkt ans Wasser – wieso also nicht direkt neue sportliche Aktivitäten für deinen nächsten Strandtag einplanen? Wir zeigen dir welche Wassersportarten du diesen Sommer unbedingt […]
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„Eine eiweißreiche Ernährung wirkt sich positiv auf die Gesundheit aus und unterstützt den Muskelaufbau“. Solche oder ähnlich lautende Aussagen sind häufig in Fachmagazinen oder auf auf Social Media Plattformen zu finden. Der […]
Trail Running: 7 Tipps für das Laufen im Gelände
Als Mann hat die Natur für dich vorgesehen, dass du an der frischen Luft arbeitest. Schon in der frühen Steinzeit jagten die Männer Mammuts über Tage in der Natur. Später dann arbeiteten […]
10 Tipps für deinen selbstbewussten Auftritt
Wir alle kennen Menschen, die scheinbar überhaupt keine Selbstzweifel hegen. Sie gehen mit einer Selbstsicherheit und Kompetenz durch ihr Leben, als würden sie nie auch nur eine Minute an sich zweifeln. Die […]